Nadie es Perfecto

Liberaté de la Trampa de la Perfección

Si tus expectativas son tan altas que perjudican tu calidad de vida, si te torturas con las tareas pendientes; si dejas que tus fallos ensombrezcan tus muchos logros y no consigues ser feliz a menos qu econsigas dar lo mejor de ti, siempre.... probablemente ya conoces el precio de la perfección: estrés, ansiedad, angustia y en el peor de los caos, depresión.

Con su estilo perspicaz, la doctora Alice D. Dormar, que ayudó a millones de mujeres en todo el mundo con la obra Cuida de ti misma, te guía por las principales parcelas de la vida de la mujer, la casa, el trabajo, la apariencia física, las relaciones, la maternidad para que aprendas a rebajar el nivel de exigencia ya sea propio ó ajeno y disfrutes desde hoy mismo de una vida más plena, relajada y feliz.